Věděli jste, že potlačování vlastní sexuality může být jedním z faktorů přispívajících k migréně? Setkala jsem se s klientkou, která svou touhu prožívala spontánně a přirozeně, ale migréna jí komplikovala život.
Proč?
Nebyl to strach z vlastní sexuality, ale to, že ji nemohla naplno vyjádřit. Buď její partner nebyl k dispozici, nebo neměl zájem – a ona začala tlumit své emoce, touhy a vášeň.
Mnozí z nás se bojí projevit svou touhu, protože se obávají odmítnutí nebo konfliktu. Raději mlčíme, aby „byl doma klid“. Jenže potlačování emocí nevymizí, pouze se přesune do těla – a může se projevit právě jako bolest hlavy nebo migréna.
Funguje to ale i opačně
Pokud má partner větší potřeby a my ustupujeme, jen aby byl spokojený, také potlačujeme sami sebe. A tím se dostáváme do psychosomatické pasti.
Proč z toho bolí hlava?
Sexualita je přirozenou součástí našeho bytí. Když ji omezujeme, potlačujeme nebo se přizpůsobujeme na úkor sebe, tělo začne vysílat varovné signály – často právě formou migrény.
Co s tím?
- Otevřeně komunikovat – říct, co cítíme a co potřebujeme.
- Hledat rovnováhu – aby ani jedna strana nemusela potlačovat své touhy.
- Pracovat se starými vzorci – zbavit se strachu z projevu touhy a odmítnutí.
Sexualita by neměla být zdrojem stresu, ale radosti a spojení. Pokud cítíte, že je to u vás jinak, vězte, že s tím jde pracovat a vrátit se zpět k přirozenosti.
Máte s tím zkušenost?
Napište mi zprávu – ráda pomůžu najít cestu zpět ke svobodnému prožívání vaší sexuality.
